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要更改拼多多绑定的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、打开拼多多，点击右下角的“个人中心”。
2、在个人中心页面，找到并点击“设置”图标。
3、在设置页面中，找到并点击“绑定手机号”选项。
4、进入到绑定手机号的页面之后，点击“更换绑定”选项。
5、输入新的手机号码，并获取验证码，输入验证码进行验证。
6、按照页面提示进行操作，完成新手机号的绑定。
如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系拼多多的客服进行咨询，需要注意的是，为了保护账户安全，建议在更改绑定手机号之前进行身份验证，如果有其他账号与当前账号关联，可能需要单独处理或更换这些关联账号的手机号，以上内容仅供参考，请以拼多多官方提供的具体流程为准。